Diario de Howneva, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
115,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 115,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
2211 kcal Grasa: 63,03g | Prot: 107,98g | Carbh: 294,50g.   Desayuno: Dulano Leichte Geflügelsalami, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika, Milkana Schmelzkäse Light, Milkana Cremig Leicht mit Kräutern, Büsch Lintforter Bergmann , Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Nesquik Allnatural Porridge Banane. Almuerzo: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Special Flakes Rote Früchte. Cena: Äpfel, Kerrygold Bratcreme, Zwiebeln, Kartoffeln, Deluxe Kalbsleber. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Joghurt Pfirsich, Leibniz Choco Edelherb, Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade. más...
3781 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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