Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 71,25g | Prot: 43,87g | Carbh: 193,68g.
Desayuno: Семушка Бразильский Орех, Каждый День Кешью Необжаренный, Каждый День Кешью Необжаренный, Семушка Бразильский Орех, Семушка Миндаль в Сахаре, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Зерница Сушки Челночок, La Pina Арахисовая Паста, Чай, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Кофе. Almuerzo: Чай, Красная Цена Кабачковая Икра, Каравай Хлеб Черный Столовый, Коломенское Батон Нарезной, Маркет Перекресток Цукаты . Cena: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Маркет Перекресток Цукаты , Кофе, Глобус Масляная Рыба, Каравай Хлеб Черный Столовый, Перекресток Морковь по-Корейски, Прайм Стар Рыбный Суп по-Итальянски. Pasa Bocas / Otros: Семушка Миндаль в Сахаре, Маркет Перекресток Цукаты, Кофе, Семушка Бразильский Орех, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Семушка Миндаль в Сахаре, Чай, Пятерочка Сахар, Зерница Сушки Челночок, Маркет Перекресток Цукаты. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|