Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2013
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 74,65g | Prot: 70,09g | Carbh: 173,42g.
Cena: Pan Blanco, Queso Gouda, Ensalada de Verduras Mixtas. Pasa Bocas / Otros: Sánduche de Jamón y Queso, Bizcocho de Mantequilla, Bagley Opera. más...
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3384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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