Diario de elsa.mo96, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
840 kcal Grasa: 27,07g | Prot: 47,42g | Carbh: 109,16g.   Desayuno: Van Houten Coklat Bubuk, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Tahu Goreng, Tahu Bacem, Dada Ayam, Sayur Asem. Cena: Nasi Goreng, Telur Goreng. Pasa Bocas / Otros: Bolu Pisang, Apel. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elsa.mo96


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.