Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 67,56g | Prot: 116,58g | Carbh: 137,63g.
Desayuno: Авокадо 🥑 Авокадо, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Седьмой континент Творог, Гренки Французский Багет , Мэри Батон Багет, Миндаль Миндаль, Папричи Вишневый Сироп, Ikea Шоколад 70%. Almuerzo: Bounty Bounty , МарС Твикс , Окей Яблоко Гренни Смит, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Огурец, Магнит Томаты Свежие. Cena: Тушеная Капуста (Лесовичок), Перекресток Семга Стейк. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Мэри Батон Багет. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|