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脂肪比率40.5至40.7
內臟脂肪8-9
新陳代謝6738至6750 52
卡路里1610至1684
肌肉量47.7
水份率43.9至43.5
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 154,05g | Prot: 94,79g | Carbh: 31,15g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 公仔 蝦肉燒賣, 牛肉丸. Cena: 葵花籽油, 雞蛋（整個）, 牛油. Pasa Bocas / Otros: 優之良品 炸魚皮, 炸雞（無炸漿，吃皮）, 曲奇餅（牛油或糖粉）. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kayingarco
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