Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2011
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 35,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 53,49g | Prot: 92,49g | Carbh: 231,85g.
Desayuno: English Muffin, Egg, Mozzarella Cheese, Pesto Alla Genovese - Basil Pesto, Regular Coffee. Almuerzo: Crackers, tea, fat free italian dressing, grilled chicken, italian wedding soup. Cena: jif, celery, dried blueberries, skim milk, frosted mini wheats. Pasa Bocas / Otros: dried cranberries, Light & Fit Yogurt - Vanilla, Coke Zero, Light & Fit Yogurt - Strawberry, Frosted Mini-Wheats. más...
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3332 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KualityE
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