Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 122,41g | Prot: 136,45g | Carbh: 176,28g.
Desayuno: Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed), Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: 365 Organic Creamy Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Cena: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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