Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 74,17g | Prot: 101,24g | Carbh: 161,38g.
Almuerzo: Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: MC Donald's Chicken Nuggets (6) Mc Donald's, Burger King Whopper Furioso. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Integralmedica Whey 100% Pure Cappuccino, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielerocha2_
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