Diario de Lu Breginski, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1130 kcal Grasa: 50,70g | Prot: 62,26g | Carbh: 108,25g.   Desayuno: Verdemar Pão de Queijo, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo, Manteiga Ghee. Almuerzo: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry, Frango Desfiado, Abóbora Cozida. Cena: Bimbo Rap10 Tradicional, Heinz Maionese, St. Dalfour Geléia de Manga com Abacaxi, Hemmer Picles Suave em Conserva, Falafel Rita lobo, Molho de tahine. Pasa Bocas / Otros: A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju, Banana Prata, Ghee. más...
1815 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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