Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 51,10g | Prot: 86,15g | Carbh: 149,60g.
Desayuno: Pão de Centeio Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Tangerinas, Lulas Estufadas, Continente Feijão Branco Cozido. Cena: Sopa de Legumes, Auchan Polvo à Lagareiro . Pasa Bocas / Otros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Tangerinas, Prozis Pancake Instant, Amendoins. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedrodias1973
|