Diario de Bernatandil, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
2181 kcal Grasa: 68,64g | Prot: 161,97g | Carbh: 236,51g.   Desayuno: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Granix Copos de Maíz, Ser Yogurt Bebible, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Uva, Frutillas. Almuerzo: Pan de Salvado, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Banana, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Nueces. más...
1904 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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