Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2013
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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195 kcal
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Grasa: 5,75g | Prot: 16,00g | Carbh: 20,00g.
Desayuno: Medium Eggs, Ciabatta (Small), 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added. más...
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2935 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PBenkert
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