Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2291 kcal
|
Grasa: 105,21g | Prot: 124,50g | Carbh: 215,73g.
Desayuno: Савинов Конфета Муза Творчества, KDV Конфеты Ярче, Васильково Поле Молоко 1,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Бедро Куриное без Кожи (Филе). Almuerzo: Конти Конфета Золотая Лилия, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Простоквашино Творог 5%, Яблоко, Бахетле Шаурма с Говядиной . Cena: Конти Конфета Золотая Лилия, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Васильково Поле Творог Обезжиренный, Замороженная Вишня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из говядины, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|