Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 148,66g | Prot: 172,10g | Carbh: 44,78g.
Desayuno: 生菜沙律加各種蔬菜, 清炒蝦仁, 腰果, 烚蛋, 牛油果. Almuerzo: 雞蛋（整個）, 清炒蝦仁, 車打芝士或美國芝士, President Unsalted Butter, 煮熟的三文魚, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 生菜沙律加各種蔬菜. Cena: 華御結 蒲燒三文魚腩, 豬大腸, 有皮雞翼（烘烤）, 蝦, 牛排, 生菜, 上等牛肋骨. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de imjennymimi
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