Diario de Fairy91, 20 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2013
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2013:
2122 kcal Grasa: 63,49g | Prot: 43,00g | Carbh: 344,94g.   Desayuno: Banane, Coca-Cola Coca-Cola, De Beukelaer Prinzenrolle. Almuerzo: Brötchen, Mars Mars (45g), Ketchup, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Capri-Sonne Orange. Cena: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, McDonald's McFlurry Caramel Brownie, McDonald's Chickenburger. más...
3261 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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