Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2011
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1409 kcal
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Grasa: 53,27g | Prot: 62,89g | Carbh: 166,85g.
Desayuno: mcdonald's sausage biscuit. Almuerzo: mcdonald's fruit & maple oatmeal. Cena: chicken breast, special k crackers, Mrs. Grass soup. Pasa Bocas / Otros: special k protein bar, pecatonica river popcorn, diet dr. pepper, string cheese, V8 Southwest corn soup. más...
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3722 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dd_in_alaska
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