Diario de Lushy_Alice, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1483 kcal Grasa: 51,99g | Prot: 55,23g | Carbh: 204,76g.   Almuerzo: Black Tea, Arnott's Jatz Original, Coon Tasty Cheese, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lettuce, White Bread . Cena: Almonds , Shortcake Biscuit, Black Tea, Vermicelli, Healthy Choice Honey Stirfry Chicken, Stir Fried Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Kraft Crunchy Peanut Butter, Nectarines , Jelly Beans, Normandie Pate Chicken with Champagne, Bananas , Arnott's Lattice. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done! 😀👏🏼👏🏼👏🏼 
19 ene. 21 por el miembro: jomo1903
Thank you :) 
19 ene. 21 por el miembro: Lushy_Alice

     
 

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