Diario de elsa.mo96, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1124 kcal Grasa: 20,39g | Prot: 90,29g | Carbh: 150,56g.   Desayuno: Pisang, L-Men Platinum, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Asem. Cena: Siomay. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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