Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
630 kcal
|
Grasa: 30,39g | Prot: 47,48g | Carbh: 49,14g.
Almuerzo: Olja och Vinägerdressing (Hemlagad), Apelsiner, Honungsmeloner, Kokt Ägg, Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Cena: Kokt Sparris (Färsk), Gurka (med Skal), Tomater, Hummus, Blandad Sallad, Omega Laxfilé. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Warw@man
|