Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 75,04g | Prot: 93,39g | Carbh: 171,27g.
Desayuno: Капучино, RIOBA Молочный Шоколад, ВкусВилл Масло Гхи, Чай с Сахаром, Капучино, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Булгур (Вареный), Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Пекинская Капуста, Глобус Форель Радужная Гриль. Cena: Меридиан Риет из Тунца, Valio Тайский Смусси Йогурт Манго-Маракуйя, Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Грейпфрут Красный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de стюардесса жанна
|