Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 63,01g | Prot: 67,29g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Печкин Хлеб Хлеб Датский на Пиве. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыр, Моя Запеканка с Капустой и Куриным Фаршем. Cena: Моя Запеканка с Капустой и Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Виталад Батончик Мюсли Тропический, Зеленый Чай, Приморский Кондитер Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetikrubanik
|