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Luke Skywalkerr
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18 ene. 21
Diario de Luke Skywalkerr, 18 ene. 21
Perfil de Luke Skywalkerr
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Graças a Deus, de volta ao caminho certo!
90,9 kg
Disminuído hasta ahora:
31,7 kg
.
Aún para ir:
12,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2021:
699 kcal
Grasa: 27,83g | Prot: 78,93g | Carbh: 34,31g.
Cena:
Santiago Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido.
más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
Parabéns 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
18 ene. 21 por el miembro:
Vidinha1
@Vidinha1 obrigado!
19 ene. 21 por el miembro:
Luke Skywalkerr
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