Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
499 kcal
|
Grasa: 15,32g | Prot: 13,94g | Carbh: 80,48g.
Desayuno: Misky Gomitas, Mate, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. Almuerzo: NS Galletas Tradicionales Light, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Tomates, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
|
|
2227 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LuciaGuti15
|