Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 103,27g | Prot: 75,10g | Carbh: 24,89g.
Desayuno: Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Limão, Água, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Jandira Castanha do Pará, La Violetera Nozes sem Casca, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Castanha de Caju Natural, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro), Coxa de Frango. Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Psyllium, Sementes de Linhaça, Pepino (Descascado), Ovo Frito, Ovo Frito, Nato Bom Queijo Mussarela Fatiado, Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|