Diario de zritca, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1721 kcal Grasa: 79,32g | Prot: 84,38g | Carbh: 179,30g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Мацони, Оливковое Масло, Банан, Геркулес Овсянка, Макфа Пшеничная Мука, Сваренное Вкрутую Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Овощное Рагу, Мираторг Голяшка Говяжья, Гороховое Пюре. Cena: Слобода Биойогурт с Клетчаткой. Pasa Bocas / Otros: Creamoire Чизкейк с Клубничным Соусом. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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