Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 15,01g | Prot: 63,34g | Carbh: 81,40g.
Desayuno: Almonds , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Diesel New Zealand Whey Isolate. Almuerzo: Guava, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey, Weight Watchers Multigrain Bread. Cena: Kewpie Deep Roasted Sesame Dressing and Marinade, Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Gala Apples, Andy Boy Romaine Lettuce, Kirkland Signature Tilapia. Pasa Bocas / Otros: Guava, Pummelo . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tdvallada
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