Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 59,77g | Prot: 57,14g | Carbh: 201,41g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, WEFA Butterstuten, Belegtes Käsebrötchen. Almuerzo: Ei Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Meßmer Früchtetee, Kaffee mit Milch. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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