Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 64,37g | Prot: 91,49g | Carbh: 180,60g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое. Almuerzo: Мясновъ Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Глобус Кета Балык Х/К, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Мясновъ Хлеб Ржаной. Cena: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Сыр Плавленый из Творога Шоколадный, Мясновъ Хлебцы Хрустящие Пшеничные, АО Тандер Яблоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга11й
|