Diario de celal.altin, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
115,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
579 kcal Grasa: 16,70g | Prot: 69,50g | Carbh: 33,40g.   Almuerzo: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Ton Balığı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tatlı Salatalık Turşusu, Tavuk Göğüs Eti. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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