Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2623 kcal
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Grasa: 71,76g | Prot: 140,80g | Carbh: 350,65g.
Almuerzo: Susamlı Simit. Cena: Limon Suyu, Sirke, Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kızarmış Beyaz Ekmek, Fırında Tavuk, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Tavuk Döner, Kavurma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Büyük Tost Ekmeği, Dimes %100 Nar Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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