Diario de Gertrud die Viertelvorzwölfte, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1265 kcal Grasa: 45,85g | Prot: 51,59g | Carbh: 108,18g.   Desayuno: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Spiegelei, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Natumi Hafermilch Vanilla, Kaffee mit Milch, Brauner Zucker. Cena: Riesling, Riesling, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Cucina Parmesan , Beef Tartare, Combino Spaghetti (Gekocht) , Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Milka Luflée Alpenmilch, Brauner Zucker. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Gertrud die Viertelvorzwölfte


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