Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 37,30g | Prot: 89,89g | Carbh: 108,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сухие Семена Чиа, Яблочное Пюре, ПП Панкейки. Almuerzo: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Рис Отварной. Cena: Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Розумний Вибір Сир Руський, Овсяноблин, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Pasa Bocas / Otros: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Апельсин, Nestle Fitness Злаковый Батончик , Капучино. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l_Kseniya_l
|