Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 61,42g | Prot: 70,44g | Carbh: 110,41g.
Desayuno: Torku Fındıklı Çikolata, Yeşil Zeytin, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Salça, Yumurta, Sucuk. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Torku Bordo Şalgam Suyu, Fırında Patates, Marul, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Fırında Patates, Fırında Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Altınkılıç Kefir, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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