Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 60,46g | Prot: 85,93g | Carbh: 125,58g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Leor Свекла по Корейски, Макароны Отварные. Cena: Творожная Запеканка с Манкой, Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Нежеголь Бифидум, Фруктово-Ореховая Смесь. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлячок светлая
|