Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 32,28g | Prot: 87,17g | Carbh: 235,86g.
Desayuno: Blaubeeren, Kaffee mit Milch, GutBio Leinsamen Geschrotet, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Zimt, Alpro Mandeldrink - Original, Banane, Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Aldi Bio Chia Samen. Almuerzo: Lachsnudeln. Cena: Canderel Stevia, Kaufland Granatapfelkerne, Blaubeeren, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Pasa Bocas / Otros: Lübzer Grapefruit, Tee. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de donaldina
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