Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 53,06g | Prot: 119,85g | Carbh: 257,56g.
Desayuno: Caffè Espresso, Alesto Noci Californiane , Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Crownfield Fiocchi D’Avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Caffè Espresso, Semi di Chia, Parmigiano (Grattugiato), Pepe Nero, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Cipolle Rosse, Orogel Pisellini Fini, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Eurospin Pane di Segale, Pesce al Forno o alla Griglia, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Aceto di Mele , Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi. Pasa Bocas / Otros: Biscotto, Yomo Delta 0% Bianco, Caffè Espresso, La Città del Sole Biscotti di Farro Integrale , Finocchio Crudo, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Orogel Pisellini Fini, Caffè Espresso, Alesto Noci Californiane , Arance. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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