Diario de kirmizi_elmali_kiz, 18 ene. 21

Perfil de kirmizi_elmali_kiz | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

57 🥺 yaa işte, kilo alayım derken verdim yine. bu hafta hem midem bozuktu hem de çok iştahsızdım. Karbonhidratı kesemicez anlaşıldı..☠️

57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

Kilo almak karbonhidratı kestiğinizde çok zorlaşıyor. Ben başaramıyorum korkudan tartıya çıkamıyorum ya kilo verdiysem diye.

18 ene. 21 por el miembro: venuste1ada1

Evet şeker zaten minimumda tutmaya çalışıyorum. Ekmek de yok yine de karb. azalmıyor azalmalı ve kilo da alınmalı. Yokuş çıkmak kilo almak, aşağı inmek ışık hızıyla bende🤷🏼‍♀️

18 ene. 21 por el miembro: kirmizi_elmali_kiz

Ben de ekmek,makarna ve türevi şeyler tüketmiyorum. Eylülden beri 1 kilo alabildim. Geçen hafta kalori dolduramadım iştahsızlık vardı şimdi korkuyorum tartılmaya.

18 ene. 21 por el miembro: venuste1ada1

Peso Histórico de kirmizi_elmali_kiz

Ver la Historia Completa