Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 163,49g | Carbh: 61,74g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный «Cremolle”, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Exponenta Exponenta Кокос-Миндаль, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог 2%. Cena: Свинина Тушеная, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Food Collection Булгур. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Bio-Skyr. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_nastasiaZ
|