Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 43,63g | Prot: 109,08g | Carbh: 138,14g.
Desayuno: Овсяно-Творожное Печенье с Ягодой, Сладкий Красный Перец, Тысяча Озер Сыр 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Гриле, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Almuerzo: Овсяно-Творожное Печенье с Ягодой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Интелл Финики, Iposea Вяленые Томаты, Тысяча Озер Сыр 45%, Куриная Грудка на Гриле, Бурже Хлеб Многозерновой. Cena: Романов Луг Кефир 1%, AXA Granola Crispy Muesli Berries. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adrrenalin
|