Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 109,84g | Carbh: 195,18g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Reinert Kochschinken Gebacken, Käseaufschnitt Leicht, Wasa Ballaststoffe, Äpfel, Kaffee, Kaffee. Cena: Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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