Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 92,65g | Prot: 30,83g | Carbh: 259,86g.
Desayuno: Яблочное Варенье, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Сало, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Яблоко, Винегрет, Гороховая Каша. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Сало, Акконд Аккондовская Картошка, Вико Лесные Ягоды, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Красный Октябрь Алёнка с Начинкой Вареная Сгущенка, Rocky Mountain Маршмеллоу. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|