Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 81,72g | Prot: 128,90g | Carbh: 186,44g.
Desayuno: Седьмой континент Творог, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Ikea Шоколад 70%, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Томаты Свежие, Каравай Хлеб Белый, Метрополис Сыр Можга Голландский, Красный Октябрь Красный Мак. Cena: Азбука Вкуса Овощи на Пару, Грудка В Сыре (Сели-Съели). Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Омлет Классический, Мэри Батон Багет, Окей Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|