Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 62,90g | Prot: 65,57g | Carbh: 224,34g.
Desayuno: Pisang, Apel (tanpa Kulit), Jeruk. Almuerzo: Gula Merah, Tomat Merah, Kacang Kemiri, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Kem Chicks Sayur Toge, Kelapa, Daun Singkong. Cena: Indomilk Susu Kental Manis, Kentang Rebus, Tahu, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Klepon, Rempeyek, Rengginang, Palmia Margarin, Wortel, Indomilk Susu Kental Manis, Telur, Rose Brand Tepung Beras. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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