Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 81,03g | Carbh: 96,24g.
Desayuno: Pepaya, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Jus Jeruk Peras Segar. Almuerzo: Kaldu Jamur, Bawang Putih, Kecap Asin (Kedelai), Tropicana Slim Kecap Manis, Tomat Merah, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Pronas Chicken Luncheon, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Telur, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit. Pasa Bocas / Otros: Salak, Muscle First Gold Pro Isolate, Salak, Salak. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rezkirrr
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