Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 41,84g | Prot: 55,40g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: Selai coklat, Pisang, Tahu Goreng, Sourdough. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Selada, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Petai, Nasi Goreng. Cena: Petai, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Selai coklat, Sourdough, Puding. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larasatii26
|