Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 67,46g | Prot: 60,94g | Carbh: 104,66g.
Desayuno: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Самсон Бекон Венгерский. Almuerzo: Сметана , Буше Зерновой Хлеб, Макароны Отварные, Суп из Свинины. Cena: Гармония Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Печенье с Белым Шоколадом и Лимоном. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mazik163
|