Diario de Mussejka, 17 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
1639 kcal Grasa: 77,08g | Prot: 82,55g | Carbh: 149,05g.   Desayuno: Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Franskbrød, Rema 1000 Brombær Marmelade, Rema 1000 Multi Juice, Lurpak Smørbart, Kaffe, Blødkogt Æg. Cena: Vand (på Flaske), Basmati Ris (Kogte), Easy Tasty Salatblanding, Grillet Kylling, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Toms Konge Mandler, Frisko Magnum Mandel. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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