Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 55,80g | Prot: 65,60g | Carbh: 159,02g.
Desayuno: Äpfel, Gekochtes Ei, Weight Watchers Butter, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Mandarine, Aldi Emmentaler, Harzbube Handkäse Minis. Almuerzo: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Filinchen Original, öl, Aldi mozarella. Cena: Gurkensalat, Salzkartoffeln, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Bio Mini Reiswaffeln Apfel. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Nintento - 1 hora, Gassi - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de susili2406
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