Diario de Bernadhita, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1288 kcal Grasa: 48,07g | Prot: 99,07g | Carbh: 119,17g.   Desayuno: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, DiabetaMil Sweetener, Alpukat. Almuerzo: Selada Air, Ubi Ungu Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sasa Bumbu Lumur Ayam Spesial. Cena: Ubi Ungu Rebus, Sasa Bumbu Lumur Ayam Spesial, Selada Air, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Telur Goreng tanpa Lemak, Dimsum, Rambutan, Salak, Pisang Goreng. más...
2 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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